Nicolas Deleurence
Nicolas Deleurence
Les Piliers de la MTC
La Médecine Traditionnelle Chinoise s'appuie sur une compréhension globale et holistique de l'être humain. En combinant nutrition, travail corporel, soins énergétiques et hygiène de vie, elle permet de restaurer la circulation fluide du Qi et de préserver l'harmonie entre le corps et l'esprit. Chaque pilier contribue, par ses bienfaits synergiques, à maintenir une santé durable et un bien-être profond.
Diététique chinoise
La diététique est le premier des piliers fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise.
Elle ne se contente pas de nourrir le corps, elle est considérée comme une véritable médecine préventive au quotidien.
"Je suis ce que je mange" au même titre qu'il faut mettre le bon carburant dans votre voiture pour qu'elle avance bien et qu'elle vieillisse bien, il faut mettre le bon carburant dans votre corps pour que votre corps fonctionne bien et que vous vieillissiez bien.
"Je mange bien, donc je pense bien" Cette phrase résume simplement et efficacement l'impact de l'alimentation sur notre état d'esprit et notre discernement.
Chaque aliment possède une nature, une saveur et une action spécifique sur nos organes et notre énergie vitale (Qi).
En adaptant votre alimentation à votre constitution et aux saisons, vous cultivez une vitalité durable et renforcez vos défenses naturelles.
Massage Tuina
Le massage Tui Na diffère des techniques de massage occidentales de par le concept énergétique sur lequel il repose (harmonisation du Qi), mais également en raison de la multiplicité des types de manipulations. En effet, le praticien utilise une grande diversité de techniques variant selon les zones à traiter, le genre de déséquilibre, l'âge et la constitution du patient. Le thérapeute compte donc sur plus de 300 manipulations différentes, rigoureusement classées selon leur forme, leur force et leur fonction. Il les exécute généralement avec ses membres supérieurs (doigts, paume, main, poignet, avant-bras ou coude). Selon nos critères occidentaux, le Tui Na se classerait dans la catégorie des massages plutôt dynamiques.
Le Tuina est un massage thérapeutique chinois qui utilise une grande variété de techniques manuelles pour harmoniser la circulation de l'énergie vitale (Qi) à travers les méridiens. Contrairement aux massages de relaxation classiques, il agit en profondeur pour libérer les tensions musculaires chroniques et stimuler les capacités d'autoguérison du corps.
L'acupuncture se base sur une approche énergétique, organique, mécanique et holistique. Selon la pensée médicale orientale, elle agit sur le Qi, l'énergie, qui circule dans le corps par la voie des méridiens. Des aiguilles insérées à la surface de la peau stimulent des points d'acupuncture précis afin de régulariser le Qi ainsi que des fonctions physiologiques, organiques et psychiques ciblées.
En termes occidentaux, cela peut être décrit comme permettant de renforcer les processus d'autorégulation et de guérison qui se mettent normalement en action lorsque l'organisme subit une agression (causée par un virus, un stress, une blessure, etc.), mais également relancer les fonctions organiques propres des organes.
Il existe une cartographie détaillée des points d'acupuncture et des méridiens ainsi que de leurs rôles pour rétablir la santé et l'équilibre du patient.
Acupuncture
Pharmacopée Chinoise
La pharmacopée chinoise est l’un des piliers fondamentaux de la MTC.
Elle utilise une connaissance millénaire des plantes médicinales, minéraux et substances naturelles pour restaurer l'harmonie intérieure en agissant sur les causes mêmes du déséquilibre.
Hygiène de Vie et Prévention
Le Yáng Shēng (Nourrir la Vie) est au cœur de la médecine chinoise.
Cette approche préventive vise à harmoniser votre mode de vie avec les cycles naturels.
Le yang shen permet la mise en place d'exercices énergétiques adaptés et le développement d'outils concrets pour une gestion durable du stress au quotidien.
Moxibustion
La moxibustion utilise la chaleur produite par la combustion d'armoise (moxa) pour stimuler les points d'acupuncture. Cette technique tonifie l'énergie vitale (Qi), chasse le froid et l'humidité, et renforce le système immunitaire.
Ventouses
L'application de ventouses crée une aspiration qui libère les tensions musculaires profondes, favorise la circulation sanguine et lymphatique, et aide à l'élimination des toxines pour une sensation de légèreté immédiate.